Как поддержать организм во время стресса

5-HTP — порция серотонина для вашего организма и помощник в избавлении от депрессии, беспокойства, бессонницы и прочих негативных психических состояний. Искусственным путем 5-HTP изготавливается из семян африканского растения Griffonia simplicifolia. Пищевая добавка стала популярна после исследований, доказавших, что действие на организм организм 5-HTP в форме таблеток подобно антидепрессантам и повышает уровень серотонина.

Это соединение, вырабатываемое в организме из аминокислоты триптофана, предшественника нейротрансмиттера серотонина и гормона мелатонина. Серотонин — это тип нейротрансмиттера, транспортирующий сигналы между нервными клетками в головном мозге. Он помогает регулировать различные функции, включая внимание, поведение и настроение.

5-гидрокситриптофан может использоваться для облегчения целого ряда состояний, есть даже сведения, что вещество помогает при лечении шизофрении.

По своему воздействию на организм это вещество похоже на антидепрессанты. Проводилась исследования, в котором принимали участие 63 человека, первая группа из которых получала 5-HTP, вторая — антидепрессант флувоксамин. Было доказано, что обе группы прошли эффективное лечение, но при этом первая имела меньше побочных эффектов.

Серотонин превращается в мелатонин — гормон, необходимый для регуляции циклов сна и бодрствования.

Из-за повышения уровня серотонина и нейротрофического фактора 5-HTP показал многообещающие результаты в лечении тревоги и панических атак.

Вещество противодействует гормону голода и подавляет аппетит. Если вы худеете и ограничиваете себя в калориях, уровень серотонина снижается, что повышает потребность в углеводах. Добавка держит уровень серотонина в норме.

Есть доказательства того, что 5-HTP может помочь предотвратить или вылечить мигрень и головную боль, связанные с напряжением.

Из-за воздействия того же серотонина добавка снимает симптомы ПМС.

Поскольку добавки 5-HTP повышает уровень серотонина в мозге, который впоследствии связывается с рецепторами, регулирующими функцию дофамина, добавка помогает при симптомах СДВГ. Тот же принцип действия добавки помогает при лечении алкоголизма и наркомании.

В линейке продуктов Risingstar есть Премиум комплекс 5-HTP с витаминами группы В для мозга и экстрактом копеечника для вашего отличного самочувствия, хорошего настроения, здорового сна и высокой продуктивности. Это мощный антидепрессант природного происхождения, не вызывающий сонливости и апатии, возбуждающий умственную активность и повышающий уровень гормона счастья серотонина.

В отличие от биодобавок триптофана (аминокислоты, конвертирующийся 5-гидрокситриптофан, а потом в серотонин), БАД 5-HTP сразу вызывает прилив необходимого гормона и моральных сил. Копеечник Альпийский с субальпийских лугов, содержащий на порядок больше полезных минералов, чем выращенный на лесных полях, является дополнительным источником витаминов, каротина, магния, железа, кумарина и прочих полезных веществ. Витамин B6 обеспечивает оптимальное функционирование нервной системы, Витамин B1 защищает от дегенеративных процессов.